Qui suis-je ?
Biologiste de formation, hypnothérapeute à Vertou. Un parcours guidé par l'écoute et l'accompagnement.
Biologiste de formation, j'ai toujours été fascinée par le fonctionnement du corps humain et de l'esprit. Cette curiosité m'a naturellement menée vers l'enseignement, où j'ai accompagné pendant plusieurs années mes élèves, avec le souhait d'éveiller leur curiosité et de renforcer leur confiance en eux.
Mais au fil du temps, la pression et le stress du quotidien ont pris le dessus… jusqu'au jour où un burn-out est venu bouleverser mon équilibre.
Aujourd'hui, je le dis avec recul : ce burn-out m'a sauvée.
Il a été un véritable déclic — celui de prendre soin de moi, de comprendre en profondeur les mécanismes du stress et des émotions. C'est ce cheminement qui m'a conduite à donner une nouvelle direction à ma vie.
Je suis aujourd'hui hypnothérapeute à Vertou. J'accompagne enfants, adolescents et adultes dans la gestion de l'anxiété, du stress et des émotions, afin de les aider à retrouver un équilibre, reprendre confiance en eux et avancer sereinement.
Pourquoi me faire confiance
Parce que dans mon accompagnement, mon expérience personnelle fait toute la différence.
Ayant moi-même traversé l'épuisement et l'anxiété, je sais concrètement ce que l'on peut vivre : sommeil perturbé, angoisses, crises de panique, blocages…
Mais je sais aussi qu'il est possible d'en sortir.
C'est ce vécu, associé à mes compétences, qui me permet aujourd'hui de vous accompagner avec authenticité et efficacité.
Tout comme pour gravir une montagne difficile, il est essentiel d'être accompagné par un guide expérimenté qui connaît bien le chemin.